Recite podočnjacima zbogom

Recite podočnjacima zbogom

Ne kaže se uzalud da se po jutru dan poznaje. Kako bi vaše jutro što uspješnije započelo, a vaš izgled bio što svježiji i blistaviji, donosimo vam nekoliko recepata kako ih pobijediti.

Ujutro s prvom pogledom u ogledalo primjećujete tamne podočnjake na svom licu? Podočnjaci predstavljaju pravu noćnu moru za svakoga. Kako i ne bi, kada većina vodi bezuspješnu borbu protiv ovih narušitelja ljepote. Mnogi troše hrpu novaca na razne kreme i preparate, korektore i pudere kako bi prekrili podočnjake. Ali takvi tretmani najčešće su bezuspješni, podočnjaci i dalje ostaju na vašem licu. Bolesti bubrega, anemija, loša prehrana, tjelesna iscrpljenost, umor, problemi s enedokrinim sustavom, pretjerana detoksikacija organizma neki su od najčešćih uzročnika pojave podočnjaka.

Savjeti pomoću kojih možete riješiti borbu s podočnjacima:

Voda

Jako bitan segment u borbi protiv podočnjaka, budući da ona sudjeluje u procesu detoksikacije organizma. Danas većina ljudi zaboravlja važnost vode, i pri tome je pije u jako malim količinama. Dnevno bi trebali popiti oko 2-3 litre čiste vode.

Mućkanje suncokretovim uljem

… je terapija stara preko 5000 godina, a donosi odlične rezultate. Ujutro uzmite 1 čajnu žlicu suncokretovog ulja (mora biti hladno prešano nerafinirano ulje), i mućkajte u ustima 15-20 minuta. Nakon mućkanja, ispljunite ulje te dobro operite zube i popite čašu vode. Znanstvenici su dokazali da je suncokret biljka koja može izvući čak 90% radiokativnih tvari iz tla. Slično djelovanje ima i na ljudski organizam, ova praksa mućkanja ulja izvlači toksine i nečistoće iz organizma. Osim što ova terapija uklanja podočnjake, takoder potiče detoksikaciju cijelog organizma, jača imunitet, uklanja akne, jača zube, daje miran san.

Vježbe disanja

… su već dobro poznati lijek za sve bolesti. Bez obzira pojavljuju vam se podočnjaci zbog umora, iscrpljenosti, anemije, problemima s endokrinim sustavom ili nekim drugim uzročnikom, vježbe disanja imat će pozitivan efekt na sve slučajeve. Pravilnim disanjem opskrbljujemo tijelo dovoljnom količinom kisika koja je potrebna za optimalno funkcioniranje organizma. Pomoću jednostavnih vježbi disanja vratit ćete endokrini sustav u ravnotežu, napunit ćete se energijom, postići ćete zdravlje tijela i duha.

Hladite mjesto oko očiju

Hladite mjesto oko očiju

U većini slučajeva hladnoća može pomoći jer ubrzava protok krvi i smanjuje otekline. Stavite žličicu u hladnjak na pet minuta i zatim je prislonite na prostor oko očiju ako vam je draže, nabavite već gotovu masku s istim učinkom.

Osigurajte si dovoljno sna

San je potreban svakoj osobi, jer dok spavamo svi meridijani tijela se opuštaju i tijelo se puni energijom.

Hrana u borbi protiv podočnjaka

Krastavac

Krastavci liječe natekle oči

Riješite se podočnjaka bez odlaska estetskom kirurgu i bez skupih krema uz pomoć krastavca. Krastavci su nezamjenjivi u liječenju nateklih očiju, mnogo bolji od bilo koje kreme. Zato ih uvijek imajte u frižideru.

• Kako se nanosi?
Narežite krastavac na okrugle kriške i držite ih na očima oko 15 minuta svako jutro. Ako ipak nemat krastavac kod kuće, dobra alternativa mogu biti jabuke i krumpir. Njegov škrob djeluje kao protuupalni lijek, pa smanjuje i otekline ispod očiju. Postupak nanošenja je isti, a ni efekt neće izostati. Budite uporni i nakon samo nekoliko tretmana primijetit ćete rezultate.

Kamilica ili zeleni čaj

Kamilica odlično djeluje u borbi protiv podočnjaka

Kamilica ili zeleni čaj odlično djeluju u borbi protiv podočnjaka. Hladna vrećica zelenog čaja ili od kamilice idealna je dopuna tretmanu s krastavcima. Držite ih 15 minuta odmah nakon što ste skinuli krastavce. Ovaj oblik liječenja smanjuje otekline oko očiju.

Maslinovo ulje

Masirajte područje oko očiju bademovim ili maslinovim uljem. To vraća elastičnost koži i smanjuje pojavu sitnih bora i nastanak vrećica oko očiju. Maslinovo ulje je dobro i za njegu trepavica. Produžava ih više od bilo koje maskare na tržištu.